感冒咳嗽喉咙痛，不想吃苦口的消炎药，来试试这几款食疗吧！ 止咳篇 南瓜泥 适用风寒引起的感冒咳嗽 感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用蒸熟南瓜混合蜜...

近些年，腰间盘突出的发病率逐渐升高，并呈现低龄化趋势。其实，腰间盘突出很多都不是先天的，而是后天的不良习惯导致的。有些危险动作，大家千万别去做！ 1 跷二郎腿 危险指数：★ 危险原因：跷二郎腿会导致骨盆倾斜，腰椎承受压力不均，造成腰肌劳损，同样也会导致腰椎间盘受...

耳朵是人体的重要器官，耳部疾患不仅影响听力，还给身体其他部位带来健康威胁。近年来，随着电子产品的普及，以及一些不正确的生活习惯等原因，致使耳部疾病在部队呈现出多发趋势。 专家提醒，爱耳护耳重在平时，尤其要注重日常的一些细节。 不要随意掏耳朵。人的外耳道皮下组...

你小时候流过鼻血吗？想来大多数人都会回答流过，甚至有人会说：流鼻血太正常了。但是四川万源有这样一个熊孩子小川，他的情况却很特别。 垃圾食品吃太多 小川养成抠鼻习惯 小川（化名）今年11岁，家住达州(微博)市万源县，现在正读5年级。据他妈妈反映，小川从小就很喜欢吃零食...

咽喉炎一发作起来，你的疼痛不是一般的难受，会让你食不能咽，觉不能寐，咽喉炎是一种很常见的症状，同时还会有一些并发症，那么你知道咽喉炎的预防方法有哪些吗? 六招教你预防咽喉炎 适量饮水 适量喝水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。...