生活中我们发现，很多老年人都存在口气重的问题，但不少老年朋友认为自己年纪大了，不比年轻人，有点口臭没有关系。

　　其实不然，对口腔咽喉有深入研究的我院张治军主任解释，这与老人身体健康有这密切联系，老年人形成代谢不如年青人，抵抗外部疾病的能力也下降，从而导致一些容易带来口臭的疾病发生。

　　口臭不仅会影响自己在社会交往中的形象，还是体内某些疾病的“代盲人”，小看不得。

　　“有位年过花甲的老教师一直对自己的口臭不以为然，有一次聚会时遇到我，我就建议他到医院去查一查，这一检查，好了，发现他有慢性胃炎，幽门螺杆菌阳性。原来，由于幽门螺杆菌感染，胃液内存在高度活性的尿素酶，将胃内的尿素分解为氨和二氧化碳而导致口臭。”张主任说。

　　老人口臭 为什么

　　①口腔卫生不良：患有慢性疾病长期卧床不起的老年人，缺乏口腔运动，致使口腔干燥容易发生口臭;一些爱吸烟的老年人会减少唾液分泌，呼出难闻的气味;多数老年人戴有假牙，如果不经常清洁假牙或者睡眠时不取出假牙，则易发生臭味。

　　口腔自身疾病牙周病、牙周溢脓、口腔溃疡、龋齿、食物嵌塞等也常引起口臭。

　　②鼻咽部疾病上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等会导致细菌炎症繁殖，引发口臭。

　　③全身性疾病糖尿病酮症酸中毒时可产生“苹果味”的口臭;慢性肾功能不全或尿毒症病人，呼气有氨味和尿味样口臭;胃肠功能紊乱和胃肠各段出血也会引起口臭。

　　老人如何预防口臭

　　●避免辛辣食物

　　葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。

　　●避免熏肉制品

　　腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。

　　●用餐后刷牙

　　如果你在饭后立即刷牙，可使某些气味暂时或完全地消失。口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜(即齿垢)，附着在牙齿及牙龈上。不论何时，我们的口腔内，生活着约50兆个细菌，它们待在阴暗的角落，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着你的呼吸散发出来。因此，饭后刷牙尤为必要。

　　●及时防治耳鼻喉口腔炎症

　　鼻炎咽炎等耳鼻喉疾病会导致细菌繁殖，炎症刺激发出浓（浓的腥臭味），从而导致口腔异味，严重情况下甚至本人都能闻到。