鼻窦炎是一种常见的耳鼻喉疾病，它不但影响患者的身心健康，也给患者的工作和生活带来影响，那么我们如何做好鼻窦炎的预防工作?需要注意哪些事项?下面小编将为您具体介绍鼻窦炎的预防措施。

　　鼻窦炎的预防工作

　　一、预防

　　1、预防感冒：一般情况下，许多患有慢性鼻炎的人都有这样的感受：当患上感冒后，患者会感觉病情比没有鼻炎的人严重得多。这是为什么呢?杨敏表示，患者感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。另外日常多运动可有效的预防感冒，可以游泳，跑步，打球等。

　　2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法：许多的慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常会有一个习惯，那就是擤鼻涕，不过一般不易擤出，因为鼻涕经常比较粘稠，这时患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　3、预防鼻窦进水：如果有去游泳，一定要注意防止鼻窦进水发生感染，因此在头部入水前我们都应该先做深吸气，然后入水时用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。

　　4、良好的饮食起居：良好的饮食起居有助于鼻窦炎的预防，我们应该戒除烟酒嗜好，并且注意口腔清洁。还有居室要通风良好，阳光充足。要懂得保护鼻粘膜，可以让居室保持一定湿度，因为干燥空气常影响鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纤毛活动停止，易使病毒、细菌侵袭致病。

　　二、遵医嘱及时用药

　　1、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　2、严禁烟、酒、辛辣食品。

　　3、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

　　4、平时可常做鼻部按摩。

　　5、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。

　　鼻窦炎是种很常见的疾病，很多患者在用药治疗没有什么效果后选择了手术治疗，手术治疗鼻窦炎安全吗?很多患者都担心这个问题。

　　鼻窦炎手术需要注意的有：

　　1、鼻内窥镜手术前，尤其是伴有鼻窦炎时，医生可能会嘱咐病人在术前吃一些药物，这些药物包括抗生素和激素。目的是改善鼻窦炎病人的手术条件，病人应严格按照医嘱，坚持用药。

　　2、手术和麻醉：局部麻醉的病人无特殊饮食禁忌。严重的鼻窦炎或伴有鼻窦炎，可能采用全身麻醉，需要注意术前10小时禁食，4小时禁水，全麻术后6小时内，由于病人未完全清醒，请家属不要给病人进食，以免发生危险。

　　3、手术后：手术后需要定时换药，术后第1、2天医生会抽除鼻腔的填塞物。在术后的6周内，至少需要到医院换药3-4次，3-4个月后，鼻腔内一般会完全恢复，这时候只要注意复诊，一年检查1-2次就可以了。术后的用药请遵照医嘱。

　　在日常生活中大家要注意做好预防鼻窦炎的工作，如果发现自己患有鼻窦炎，一定要到医院进行检查治疗，切忌自行用药盲目治疗。